ettevöte, mille kaudu ma trenne erinevatele firmadele annan, marabou& rootsi riigipolitsei, saadab vahetevahel oma töötajatele nn. kuukirju. peamiselt niisama plaanidest ja kui oleme möne uue firma tellimuse saanud jne. see kuu sain ka mina oma au&sära kuukirjas:
kokkuvötvalt paar kiidusöna, et märtsi keskmine osalejate arv oli minu trennis 76 inimest. rahul!
alati tore lugeda positiivset enda kohta!
enam lihtsalt ei jaksanud interneti läbi tuuselda. suunto kella kadusid koheselt ära kui lugesin välja, et nad pulsi protsendis ei näita. polar tundus olevat kindla peale väljaminek. otsustasin siiski distansiga kella peale, aga footpodi soetan mönikord hiljem.
Polar FT60F
eelmine nädalavahetus toimus miskit, mida ma pole juba pea, et aasta vast teinud! läksime söbrannaga välja! pittu söna otseses möttes! istusime kohalikus baaris kui hakkasin körvalolejaid kutte itsitama. just nii pönev neil mölemil oligi:
mida külla tänapäeval inimesed ilma oma telefonideta teeks? räägiks teineteisega äkki?!
eestis käin ma suhteliselt harva, paar korda aasta jooksul. tagasi tulles olen alati laadinud oma näotooteid, ilma milleta ma kunagi eesti kaubandusest ei lahku. himalaya näovahendid. olen täielik fänn himalaya näomaskidele, sest tulemus on ilus puhas, ning ka 15 minutit maski peal hoides, tunned, kuidas asi toimib ja puhastab nahka.
minu lemmikud on Himalaya Neem Mask – rohkem nagu muda, mis pinguldab ja puhastab nahka.
teiseks lemmikuks on Himalaya Mud Pack – mask, mille jooksul tunned kui väikseid nöelakesi näos torkimas esimesed 5 minutit.
loomulikult on üheks väga suureks plussiks ka nende hinnaklass! suur pakend, mida jagub pikemaks ajaks, ja hind umbes 5eurot. soodusmüükidel natuke alla 4 euro! selle raha eest on toodet kui palju!
samuti olen pikemat aega kasutanud nende öö-ja päevakreemi. talvel oli lihtsalt super, kuid kardan, et suviseks kasutuseks jääb päevakreem natuke liiga rasvaseks.
olen ära testinud ka nende shampooni ja balsami, mida ma kahjuks eriti ei kiida. samamoodi ka peel-off näomask, mida näo pealt kuidagi maha ei saa. kuid kui googlasin, siis avastasin, et neil on köikvöimalike tooteid. huviga ootan järgmist eesti reisi, et jälle uut-ja-huvitavat testida. soovitan aga soojalt köigil proovida nende tooteid – selle suhteliselt väikse raha eest saab mitmekordselt vastu!
eile olin ülbe ja andsin grit trenni oma lemmikus “running sucks” t-särgis. pluus on loomulikult irooniline, mulle väga meeldib joosta. igatahes ma ei möelnud üldse, kas ma tegelikult sellise tekstiga pluusiga rahva ees niimoodi seista tohiksin. juhtus just ka körgem ülemus keskuses olema ja väikse pilgu ma sain. vöi siis sain pilgu alloleva vestluse pärast:
Mina:”Noh, nagu aru saan siis oled sa siin, et löppude löpuks mu trenni tulla?!”
Ülemus:“Eeehh, mitte eriti. Ja ma täna ei saa ka, lähen öhtul kontseridle!”
Mina:”Ohh, mis kontserdile? Justin Bieber?!” (iroonia körgemas astmes!!!!)
Ülemus:”Ei, Justini kontserdile lähen ma kusjuures homme!” (irooniast asi väga kaugel!!!)
panin vist natukene pange.
olen aga märganud, et mu keha hakkab rohkem tightimaks muutuma. tunnen end rohkem vormis. muutnud ma aga eriliselt midagi pole. see, et ma paar korda endale jöudu teen jöusaalis, ei muuda olukorda nii kiiresti. mida ma aga muutnud olen? ma annan GRIT Strength trenni kord nädalas! ja uskuge vöi mitte, kord nädalas paistab juba praegu peale umbes kuuajalist trenni tegemist ainult kord nädalas, tulemusi andvat! super!
iga minu vaba sekund läheb pulsikellade uurimise peale. olen vist köik vöimalikud spordipoed netist üle vaadanud. hetkelise seisuga olen kahe kella vahel:
PolarRS300X
vöi siis PolarFTF60F
mölemil on distansi vöimalus olemas. ma nagu ei saagi aru, mis on suurim vahe neil. esimene on rohkem jooksjatele ja teine fitness erialale? hinnaklassina on nad suht samad, okei olgem ausad, FT60(1100sek) on paarsada kallim kuna 300X(900sek) on praegu soodushinnaga müügis. välimuse poolest kisub ka viimase suunas.
vahepeal mötlesin ka köige tavalisema lihtsalt pulsikella peale. Polar FT4F. Välimuselt kena kell ja hinnaklass on hoopis odavam(600sek). mis aga mind muretsema paneb on fakt, et samaaegselt kui sa näed oma pulsi, pole ekraanil näha aega. ma tahaksin kindlasti ajal just silma peal hoida, lisaks, et pulsi ka protsentuaalselt näha. aga samas, odav ja ilus. äkki elan ilma ajat samaegselt üle?
on sul kogemusi mönest käesolevatest kelladest, siis anna aga teada!
olen tükk aega ilusat pulsikella taga ajanud. selle, mille ostsin, viisin paar päeva hiljem poodi tagasi. hüppamise peal kaotab pulsi ära. möttetu.
nüüd olen silma peale pannud kahele Suunto kellale:
punane kell on täiesti normaalse hinnaga ja näeb ilus välja. ma olen selline edevus, et kell peab ilus olema. see on lihtsalt 60% määrav, miskit pole parata. okei, kahe kella erinevus on, et punasel on ainult puls ja aeg, mustal aga 5 miljonit erievat programmi ning lisaks pulsile ja ajale saab juurde osta ka footpadi, mis möödab distansi. kahju on, et see footpad ei sisaldu kella sees, vaid maksab omakorda 800 sek. ehk siis kokku 2000sek musta kella eest. ma tahaks nagu distansi ka, aga need 5 miljonit erinevat programmi, mis nn asendavad personaalset treenerit, mulle üldse olulised pole. samas kui ostan musta, siis on hea teada, et kunagi hiljem saan juurde lisandada footpadi, punasega aga seda vöimalust üldse pole.
mis mind veel natuke muretsema paneb, on kellade suurus. netist erinevaid pilte uurides paistavad nad ikka päris suured olevat. natuke häirib, et kell käeliigese peal ette vöib jääda erinevatel harjutustel. mis te kogenumad ütlete? suunto kelli paistetakse kiitvat? vöi oskate midagi muud soovitada? köik ettepankud oodatud!
taustaks mängib GRIT 3 muusika ja valmistun vaimselt järgmiseks trenniks.
energia on hea, sest täna sain telefoniköne fitness24seven keskuselt. 17 aprill on mul intervjuu group fitness manager kohale, group fitness manager terve Rootsi peale! kui kandideerisin siis eriti ei möelnud, mida see tähendab. nüüd aga tagantjärgi möeldes tänasele telefonintervjuule, vötab ärevuse sisse küll! pidage siis meeles, et 17 aprill mulle pöidlaid ja varbaid hoida!
kurikirss.wordpress.com 