probleem.

minul on probleem.

ma olen jube laisk toidu tegemisel ja planeerimisel. no lihtsalt ei viitsi hommikul putru keeta, ei viitsi löunaks värsket salatit teha, ei viitis endale proteeinishake valmis teha, et peale trenni vötta oleks. no jube laisk!

mina, kes elab trennimaailmas ja tean, et toitumine on köige alus!

mismoodi saaks sellest laiskusest lahti? mismoodi ma jälle suudaks oma toitumist kontrollida ja rutiini tekitada?

Advertisements

5 thoughts on “probleem.

  1. ma teen 2x nädalas ca 3ks päevaks toidud ette ära: omlett, kaerahelbevorm, salatid karpidesse, pošeeritud munad külma vette külmkappi, kotletid valmis. vsjo.

    • No mul oli ka selline rutiin, iga pühapäev oli toidu ettevalmistamine. Nüüd aga paar nädalat ma ei viitsi isegi hommikust teha, ainult tass kohvi! Ja ma ei saa sellest laiskusest lahti!

      • No ma algul mötlesin ka nii 😁 aga nagu ei näe ju mingit erinevust, pigem vastupidi, et köht on suurem, haha. Seega regulaarne toitumine, inimesed, regulaarne toitumine ! :)

Lisa kommentaar

Täida nõutavad väljad või kliki ikoonile, et sisse logida:

WordPress.com Logo

Sa kommenteerid kasutades oma WordPress.com kontot. Logi välja / Muuda )

Twitter picture

Sa kommenteerid kasutades oma Twitter kontot. Logi välja / Muuda )

Facebook photo

Sa kommenteerid kasutades oma Facebook kontot. Logi välja / Muuda )

Google+ photo

Sa kommenteerid kasutades oma Google+ kontot. Logi välja / Muuda )

Connecting to %s