bp86.

täna öhtul on BP86 koolitus. muidu poleks nagu midagi, aga järjekordselt olen suutnud planeerida nii, et tund enne koolitust on mul oma BP trenn. tubli tüdruk ütlen kohe. aga egas midagi, plaan on trenni kergemate raskustega anda, küll osalejad aru saavad.

pönev, mis 86s siis uut annab. muusika pidavat olema selline:

BODYPUMP 86
Track 1: I Cry (Flo Rida)
Track 2: In The Clear (Six60)
Track 3: Your Body (Christina Aguilera)
Track 4: Campione 2012 (E-Type)
Track 5: 50 Ways To Say Goodbye (Train)
Track 6: Dark Side (Kelly Clarkson)
Track 7: Don’t You Worry Child (Swedish House Mafia)
Track 8: We’ll Be Coming Back – Killsonik Remix (Calvin Harris feat. Example)
Track 9: She’s So Mean (Matchbox Twenty)
Track 10: Try – (P!nk)
täitsa pönev! eriti kuidas nad seljaloo üles ehitanud on! ja noo ölgadelugu !!! jaaa!  kahtlust äratab jalgadelugu ja triceps…  homme tuleb update minu arvamusega.
Advertisements

One thought on “bp86.

  1. Ei jõua Su raportit ära oodata – palun siis hästi pikalt ja põhjalikult:)! Kas lounge loo ajal saab vahelduseks ilma hüpeteta?

Lisa kommentaar

Täida nõutavad väljad või kliki ikoonile, et sisse logida:

WordPress.com Logo

Sa kommenteerid kasutades oma WordPress.com kontot. Logi välja / Muuda )

Twitter picture

Sa kommenteerid kasutades oma Twitter kontot. Logi välja / Muuda )

Facebook photo

Sa kommenteerid kasutades oma Facebook kontot. Logi välja / Muuda )

Google+ photo

Sa kommenteerid kasutades oma Google+ kontot. Logi välja / Muuda )

Connecting to %s