bp86.

täna öhtul on BP86 koolitus. muidu poleks nagu midagi, aga järjekordselt olen suutnud planeerida nii, et tund enne koolitust on mul oma BP trenn. tubli tüdruk ütlen kohe. aga egas midagi, plaan on trenni kergemate raskustega anda, küll osalejad aru saavad.

pönev, mis 86s siis uut annab. muusika pidavat olema selline:

BODYPUMP 86
Track 1: I Cry (Flo Rida)
Track 2: In The Clear (Six60)
Track 3: Your Body (Christina Aguilera)
Track 4: Campione 2012 (E-Type)
Track 5: 50 Ways To Say Goodbye (Train)
Track 6: Dark Side (Kelly Clarkson)
Track 7: Don’t You Worry Child (Swedish House Mafia)
Track 8: We’ll Be Coming Back – Killsonik Remix (Calvin Harris feat. Example)
Track 9: She’s So Mean (Matchbox Twenty)
Track 10: Try – (P!nk)
täitsa pönev! eriti kuidas nad seljaloo üles ehitanud on! ja noo ölgadelugu !!! jaaa!  kahtlust äratab jalgadelugu ja triceps…  homme tuleb update minu arvamusega.

One thought on “bp86.

  1. Ei jõua Su raportit ära oodata – palun siis hästi pikalt ja põhjalikult:)! Kas lounge loo ajal saab vahelduseks ilma hüpeteta?

Lisa kommentaar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Muuda )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Muuda )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Muuda )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Muuda )

Connecting to %s