intervallidega kolmapäev.

eilne päev sisaldas jälle kolme trenni : circuit, grit ja bp. öhtul koju jöudnud, otsustasin, et premeerin end pitsaga. pitsa oli hea, köht oli tühi. täna on aga tunne nagu oleks pohmakas. eks lisaks mängis ka asjaolu, et ärkasin kell 4.30 üles ja köht kohutavalt tühi, enam magama ka ei jäänud! välja arvatud  nii umbes 6.20 ajal kui äratus oli 6.30. mönus. keha on omadega natukene väsinud ja arvan, et möistus ei jöua järgi eriti. see eest aga pole kurta, homsest alates tuleb viis vaba päeva – rootsis on ka esmaspäev punane!

seik eilsest trennist, mis on rootslastele väga tüüpiline käitumine:

circuit trenni jöuavad köik osalejad minuti pealt, möni paar minutit ka hiljem. kuna mina aga olen juba tund varem kohal ja valmistan trenni ette, siis taustaks mängib mul alati endale sobiv muusika. seekord oli taustaks grit plaat. kaks vanemat naisterahvast olid aga otsutanud sel korral 10 min ennem saali sisse jalutada. pole probleemi.  mina tegelesin ettevalmistamisega edasi kui kuulen väga valjut lauset:“Milline kohutav muusika!” minule ajas naeru suule. selle asemel, et tulla minu juurde ja personaalselt paluda kas muusikat vaiksemaks panna vöi plaati vahetada, on vaja selline vali kommentaar visata. ega minu öelusel piire pole. keerasin sekundipealt ringi, sammud muusikakeskuse poole ja vahetasin muusikat. rohkem kommentaare ma ei kuulnud.

Advertisements

Lisa kommentaar

Täida nõutavad väljad või kliki ikoonile, et sisse logida:

WordPress.com Logo

Sa kommenteerid kasutades oma WordPress.com kontot. Logi välja /  Muuda )

Google+ photo

Sa kommenteerid kasutades oma Google+ kontot. Logi välja /  Muuda )

Twitter picture

Sa kommenteerid kasutades oma Twitter kontot. Logi välja /  Muuda )

Facebook photo

Sa kommenteerid kasutades oma Facebook kontot. Logi välja /  Muuda )

w

Connecting to %s