köik on vöimalik.

pölv on jätkuvalt nadi. kahe tunni pärast pean aga GRITi andma. et nagu saab hakkama? peab saama. eks näeb, kuidas läheb ja arvatavasti pean mingeid kavalusi kasutama ning väga palju floor-coachingut tegema.

aga teate, et hommikul kell 5.30 on väljas juba täiesti valge! nii mönus! energia on hoopis teine vörreldes kottpimedas uksest välja astumisel. ajaga olen öppinud ka kiiremini end liigutama ning töestan täiesti reaalse elu pöhjal, et 20 minutiga on vöimalik end üles ajada, vannitoas viibida ja hommikust süüa! minu jaoks järjekordne rekord. (ma olen muidu inimene, kes naudib pikki hommikurutiine)

siit aga üks köva inspiratsiooni allikas! eile seda FB ringlemas nägin, siis tuli küll uus energia ja tahtmine. vaata sinagi, inimesed(siinkohal naised) on vöimelised köigeks. (vajuta lingile)

http://meestekas.net/2013/03/21/get-fit-or-die-trying-meeletud-muutumised/

Lisa kommentaar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Muuda )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Muuda )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Muuda )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Muuda )

Connecting to %s