uus harjutus.

ütlen vist oma elus esimest korda, loodetavasti mitte viimast, et eksam oli huvitav. aga tulemust näeb umbes kuu aja pärast. järgmine koputab aga juba ölale, ning nädalavahetus läheb tarkuse nime all. esmaspäeval on uus ja hull eksam. see aga selleks.

täna katsetasin jöusaalis uut harjutust. nimelt teha käteköverdusi püstipidi seisvate hantlite peal. üritasin küll netist pilti leida, aga ei önnestunud. igatahes, täpselt sellised tavalised hantlid keerad lihtsalt püstiseisvasse asendisse, käed nende peale, ning lase aga käia. käteköverdused saad korralikult sügavale teha, ning aste raskem! peale selle pead ka balansile natukene rohkem mötlema. natuke ekstra igast maailmast.

Lisa kommentaar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Muuda )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Muuda )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Muuda )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Muuda )

Connecting to %s