inversion boots.

just täpselt nii läbimärg ma olengi peale trenni:

täna oli ka natukene uut varustust mulle. nimelt oli aeg proovida upside down abs harjutust. kasutusele tulid inversion bootsid, millega ma siis alapidi rippuma pidin. minu tänane probleem on aga selles, et ma ei julgenud lahti lasta. lihtsalt ei julgenud. mu all oli kivipörand ja ma rippusin päris körgel. tagatipuks polnud asi lohutavam kui mu PT körval ütles, et tema pole seda kunagi proovinud. esmaspäeval aga tahan ära teha. teen.

mis on aga imelik, et köik videod,mis leinud olen, on bootsidel need nagad eespool, mis teeb jalgade kinnitamise palju lihtsamaks. meie omadel aga miskipärast tagapool, mille töttu pean jalad kinnituskangist mööda saama. pole just köige lihtsam.

Advertisements

Lisa kommentaar

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Muuda )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Muuda )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Muuda )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Muuda )

Connecting to %s